0
test Fb connect
|ARTSEG_OP_PARENTSCORNER_SUN | |

ÓVJA GYERMEKE BŐRÉT!

Nap védelem

Nap védelem

Napvédelem

4 aranyszabály gyermeke tartós napvédelméért

A napvédelem terén a bőrgyógyászok és a gyermekorvosok véleménye egybehangzó. Kövesse tanácsaikat:

1. Három éves kor alatt kerülje a közvetlen napsütést. Fényvédőre még az árnyékban is szükség van.
2. Ha lehetséges, maradjon a lakásban, amikor a nap a legerősebb, azaz 12 és 16 óra között.
3. Válasszon sötét színű ruhákat (pólót, rövidnadrágot), napszemüveget és kalapot - még árnyékban is.
4. Bőségesen vigyen fel magas UVA-UVB-sugárzás ellen védő fényvédőt és legalább két óránként ismételje meg.

Miért olyan fontos, ennek a négy aranyszabálynak a betartása a gyermekek napvédelmét illetően?

A naptőke 50%-a tinédzserkorig elfogy. 55 2008-ban született gyermek közül egy melanómás lesz az élete során. Hogy miért? A gyermekek túlzottan ki vannak téve az UV-sugárzásnak. Nyaraláskor a gyermekek egyharmada átlagosan hetente 15 órát tölt fürdőruhában.
Ez túl sok, különösen azért, mert a víz és a homok az UV-sugárzás 30%-át visszatükrözi. És ebben az életkorokban a gyermekek még nem képesek felmérni ezt a veszélyt. A következmények pedig csak akkor jelzik a kellemetlen érzést, amikor a károsodás már megtörtént.
Minél világosabb a bőrük (főleg a vörös és szőke hajúaké), annál nagyobb a veszély. A védelemnek ugyanolyannak kell lennie napsütésben, ha kissé felhős az ég vagy ha a gyermekek mozgásban vannak. Különösen veszélyes az az időszak, amikor a nap a legmagasabban jár az égen. A gyermekek felnőttkorukban fognak szenvedni a nem megfelelő napvédelem következményeitől.

  • Facebook
  • Pin
Preview : False