Legyen ön is Skin Checker!

Ha az anyajegy színében elváltozás látható, a barna különböző árnyalatait fogja látni, nem pedig egységes színt.

Ahhoz, hogy alaposan meg tudja vizsgálni az anyajegyeit, szüksége lesz egy tükörre, amivel a teste hátsó részét is látja, például a lábait és a hátát. Szüksége lesz továbbá egy hajszárítóra, hogy a fejbőrét is át tudja vizsgálnii, valamint egy székre, hogy a talpait is láthassa.

Ha a napon vagyunk, fontos, hogy ruházattal is védjük magunkat, viseljünk kalapot, napszemüveget és másokat is emlékeztessünk erre. Vannak anyagok, amelyek kifejezetten arra lettek kifejlesztve, hogy blokkolják az UV-sugarakat. Általánosságban fontos tudni, hogy a fekete ruhák jobban védenek, mint a fehérek.

Tartsa be a napvédelem szabályait. Ne felejtsen elmenni bőrgyógyászhoz évente legalább egyszer.